מאמרים וטיפים להתמודדות עם בדידות וקשיים חברתיים

מתי תהיה לי זוגיות? זוהי שאלה שמעסיקה רבים המחפשים אהבה, ויחסים שהם חלק ממערכת זוגית. אז למה עדיין אין לי זוגיות? אחת הסיבות שמונעת מאנשים

מאמר זה חוקר את נקודות המבט החברתיות והתפיסות השגויות סביב אהבה ומערכות יחסים עבור אנשים עם אתגרי בריאות הנפש. הוא מתעמק בחשיבות הקבלה, ההבנה והתמיכה

סיפור עם נקודה חשובה למחשבה!!! מספרים על אדם בן 40 שמאס לו בחייו והחליט ללכת לאלוהים ולבקש ממנו חיים אחרים. בדרכו הוא פגש עץ יבש

הערכה עצמית הוא מונח בפסיכולוגיה המתאר הן כיצד האדם שופט את עצמו, והן כיצד הוא מתייחס לעצמו. ההערכה העצמית מתבטאת בתפיסה (לדוגמה, "אני מוכשר", "אני

ההכרות במרחב הדיגיטלי היא שונה. מצד אחד יש יתרון ענק בכך שיש אפשרות מאוד מהר להכיר אנשים בהתאם לפרמטרים הנכונים לך, ומצד שני יש אתגרים

חרדה חברתית היא הפרעת חרדה שמתאפיינת בפחד, חשש או דאגה ממגוון של מצבים חברתיים או מביצוע פעולות מסוימות בפומבי. מאפייני ההפרעה כוללים פחד ממצבים חברתיים שונים,

  איך יוצאים מהבדידות? מאמר זה מציג את נושא הבדידות ופונה במיוחד  לאנשים על הספקטרום האוטיסטי, אנשים החווים.ות חרדה חברתית ומתמודדים.ות עם קושי רגשי ונפשי

  הורים שילדם אובחן עם אוטיזם מעריכים שזה לכל החיים, אבל מחקר אמריקאי חדש מטיל בזה ספק. המחקר עקב אחר 213 ילדים שאובחנו כפעוטות עם

  מיזם חדש ומיוחד ב"לבב חברתי":     היכרויות בליווי אישי מיקצועי. ‏ ‏זוגיות היא חלק מהותי וחשוב בחיים שלנו. היא מעניקה תחושת שייכות, אהבה ותמיכה. אנשים

שיתוף ברגשות הוא מרכיב חיוני בתקשורת בין אישית בריאה. כדי לשתף ברגשות, חשוב קודם כל לזהות ולהבין את הרגשות שלך. לאחר מכן, בחר זמן ומקום מתאימים, והשתמש במשפטי 'אני' כדי לבטא את מה שאתה מרגיש באופן ברור וכנה. יש דברים שרציתי לומר ואינם נענים לי המילים שבחרתי אינן הטובות מכולן עמוקים מיני ים הסודות שאינם מובנים לי שאולי לא אבין, לא אבין לעולם.

אנטונלה מרגולין, אמו של אלון, אוטיסט בוגר, משתפת בטור אישי ומרגש . עמותת  "לבב" פועלת למען הקושי העיקרי שאנטונלה מתארת – הבדידות העצומה שחווים החבר'ה

הם נראים כמוני כמוך, הם חכמים וחריפים מעבר לממוצע. לא תמיד נבחין שיש להם איזה שהיא לקות התפתחותית בעבר ההגדרה לאוטיסטים בתפקוד גבוה הייתה אספרגר